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好心情说说专题汇总 心情不好怎么办
调适心得
《天台小止观》说:初学坐禅,当调五事:调食、调睡、调身、调息、调心。东晋《抱朴子》也说:善养生者,食不过饱,饮不过多,冬不极温,夏不极凉。说的无不是身心的调适之道。其实生活之中,除了养生要调适,举凡做人处世,最要紧的,也是要调适。能调适就是中道,如何调适得宜?有四点意见提供大家参考。
第一,精勤之人可以闲暇;古人有谓:焚膏油以继晷,恒兀兀以穷年。表达了一个人的勤奋不懈;又云韶华虚度、玩岁偈日,讥评了醉生梦死、空度时光之人。前者精进的精神,令人赞叹,后者懒散放逸,无非浪费,实不可取。如果能调适得宜,勤劳的人,可以适时享有闲暇;偷空安逸之人,要奋起精勤,二者必能成事。
第二,忧惧之人可以恬适;心中有太多的畏惧、忧愁、挂念,对人体实非益事。所以古人用五内如焚与肝胆俱裂,来形容情绪的杀伤力。反之,成天贪图舒适,没有忧患意识,也过于不懂居安思危、防患未然。《春秋胡传》:春秋防微杜渐之意,其为万世虑深远矣。适当的危机意识是必要的,但过于提心吊胆则大可不必。
第三,思虑之人可以无心;作家呕心沥血所以成就文章;谋士殚精竭虑故能运筹帷幄。像这种经常用智慧、拟计划的人,在赋闲之际,要让自己无心,好让过度使用的头脑,得以休憩。对于饱食终日、无所用心的人,则应该多一点思虑。《晋书》云:一物不知者,固君子之所耻也。适度思考、吸收新知,也是该有的生活态度。
第四,小心之人可以大胆;《隋书》云:小心翼翼,敬事于天地;终日乾乾,戒慎于元极。
小心懂慎可以思虑周全、免于失误。但有的人做人做事太过于小心谨慎,往往有错失良机之憾。《左传》云:弈者举棋不定,不胜其耦。因此,行事顾虑细腻者,有些时候要能果断大胆。而过于大胆的人,有时候也需要一点小心,免得掉以轻心,误了正事。
六祖慧能大师说,愚人调身不调心,智人调心不调身;所以生活在世间,要能把苦乐调和起来,把忙闲调适起来。好比弹琴,琴弦过紧,其音尖涩刺耳;过于松弛,其声混沌滞碍;唯有琴弦松紧调适得宜,才能演奏出悦耳的曲调。而用心固然好,表示你负责承担,过于用心计较,就比不上无心的境界。所谓无心插柳柳成荫,有时无心也会有意外之获。
想要享受怡然自得生活,实在要善用调适之道。
查看更多>>愿你是风,鼓起白色的帆;愿你是船,劈开蓝色的波澜。生活正在你的前方微笑,勇敢地走上前去,将彩色的人生拥抱。每个孩子都是父母的全部,适合晒娃的句子有多少呢?为此,励志的句子小编从网络上为大家精心整理了《适合晒娃的句子简洁低调》,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!
适合晒娃的句子简洁低调【篇一】1.亲爱的宝贝,你是父母再季节里爱的果实,你的微笑就是全世界的欢乐。
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8.你脸上的汗水,是最美丽的表情!
9.愿你今后,即使单枪匹马,也能勇敢无畏。
10.所有的爱给我们的孩子,陪伴着孩子一齐成长,放飞!
11.我祝福小宝宝健康成长!欢乐幸福!将来必须事业有成!
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13.孩子,可要记住,哭泣的时候,妈妈就在这里等着你。
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16.日夜四目相对仍百看不厌。
17.你是我们不期而遇的温暖。
18.宝贝,愿你快快脱去幼稚和娇嫩,扬起创造的风帆,驶向成熟,驶向金色的海岸。
19.劳资有钱有闲又有娃,生活乐无边,不管平时如何,此刻的我就是人生赢家!
20.在晴朗的周末早上,背着宝宝,坐着车,出门晒太阳…今天周五啦……
适合晒娃的句子简洁低调【篇二】21.亲爱的宝贝:因为有了你,一切变得更完美,可爱的小宝宝,欢迎你来到这个美丽的世界,在这漫长的人生道路上愿你健康成长,幸福欢乐!
22.聪明的人,今天做明天的.事;懒惰的人,今天做昨天的事;糊涂的人,把昨天的事也推给明天。愿你做一个聪明的孩子!愿你做一个时间的主人!
23.当上帝将你赐予我们的之时,幸运与你同时降临!
24.你就是我的全世界,此刻是以后也是,看到你那可爱的肥嘟嘟,我就感觉很幸福。
25.你就是上天赐给我最好的礼物!
26.生活是一本精深的书,别人的注释代替不了自我的理解,愿你有所发现,
查看更多>>1、生命的意义是在于活得充实,而不是在于活得长久。
2、生命从一开始就在倒计时,不要让无谓的琐事耗费有限的生命燃料。不值得做的事情,最好不做或尽量少做。因为那样不仅浪费时间和精力,还会给自己释放忙碌的错误信号,让你得到表面的自我慰藉和虚幻的满足。等你清醒过来,就会发现该做的事情都还没有做,而岁月的沧桑早已爬满脸颊。
3、如果可以接受自己也不那么完美,就不用忙着去粉饰了;如果可以承认自己并不那么伟大,就不用急着去证明;如果可以去放弃自己的种种成见,就不用吵着去反驳了;如果可以不在乎别人怎么看自己,就不用哭着去申诉了;如果可以慢半拍,静半刻,低半头,就可以一直微笑了。
4、电话响了,显示的是多年未见他的名字,颤抖着按下接听键,那边道“我喜欢你,我们交往吧
5、你在乎他,他才那么闪耀。你不在乎他,他就什么都不是。
6、那一年,我们觉得世界很小,如今,各奔东西后才知,也许一别就是一世。
7、千万不要因为自己已经到了结婚年龄而草率结婚。想结婚,就要找一个能和你心心相英相辅相携的伴侣。不要因为放纵和游戏而恋爱,不要因为恋爱而影响工作和事业,更不要因一桩草率而失败的婚姻而使人生受阻。感情用事往往会因小失大。
8、不喜欢她了才发现原来她很普通也很丑。
9、你有没有过这样的经验?你曾经最想要的东西,却被别人轻易得了去,而她或他还说,那其实不是他们本来要的。那是真的。可是,不要嫉妒他们,因为你有你的人生,你为你自己写史,每一天都可以是美丽篇章。
10、不是故事的结局不够好,而是我们对故事的要求过多。
查看更多>>请别把我当傻瓜,有些事不是我不知道,只是我看在眼里,埋在心里。
得不到的付出,要懂得适可而止。有时候,你难免多心。心眼一多,许多小事就跟着过敏,于是別人多看你一眼,你便觉得他对你有敌意;少看你一眼,你又认定他故意对你冷落。多心的人注定活得辛苦,因为太容易被別人的情绪所左右。多心的人总是胡思乱想,结果是困在一团乱麻般的思绪中,动弹不得。
若想成为更出色的人,首先要做好真实的自己。我选择善良,不是我软弱,因为我明白,因果不空,善恶终有报应;我选择宽容,不是我怯懦,因为我明白,宽容了 他人,就是宽容自己;我选择糊涂,不是我真糊涂,因为我明白,有些东西争不来,有些不争也会来。人,要么像辣椒一样有脾气。要么像白菜一样有层次。要么像莲藕一样有心眼。可我做不到!我就像一根甘蔗,直,不会拐弯抹角,一就是一,二就是二。虽然这样的性格吃不开,容易得罪人,但我还是喜欢这样的自己,不虚伪,不算计别人,喜欢做真实的自己,我相信傻人有傻福。
把埋怨的话放一放,把负能量都收一收。运动,画画,做饭,踏青,看书什么的好,让自己忙起来。人太颓废是因为习惯了,习惯了是因为每天无病呻吟。把那些所谓的心里话都停一下,去习惯一个新的自己,阳光,正能量。太阳喜欢向日葵,人们也会喜欢上爱笑的你。习惯好的自己,一切都会好的。
你之所以会觉得难受,大概是因为你投入了大把时间和精力,到最后却没能得到你想要的东西,那种一瞬间被失落灌满的样子让你感到不值得。
因为爱情的缘故,两个陌生人可以突然熟络到睡在同一张床上。然而,相同的两个人,在分手时却说,我觉得你越来越陌生。爱情将两个人由陌生变成熟悉,又由熟悉变成陌生。爱情正是一个将一对陌生人变成情侣,又将一对情侣变成陌生人的游戏。
当我们开始享受一个人的生活,开始懂得了用读书,工作,吃饭,看电影,或者坚持一些小爱好来填满自己的生活,而不是一味的将排挤孤独的方式寄托于另一个人,才能真切的感受到生活的舒适和自由,才不会在面对所爱的人时,试图用孤独,付出来打动对方,捆绑对方,而是应该彼此支撑,彼此成全。
要好好努力然后多挣钱,才养得起自己这个爱吃的胃,爱玩儿的心,爱逛爱买的习惯。一个人往,一个人来,也能生活得很好。
很多的烦恼源于不够狠心。做什么都要顾及别人的感受,你总顾及别 查看更多>>